ИИ психолог

Когда это особенно важно

Мысли крутятся, сложно остановиться. Нужно выговориться и успокоиться.

Ночью накрывают мысли. Чат‑поддержка помогает снять напряжение и заснуть.

Анонимно и безопасно. Можно говорить прямо как есть — вас поймут.

Почему это удобно

Никаких имён и регистраций. Разговор остаётся между вами и ботом.

Начните диалог за секунду — ответ сразу.

Тёплый, поддерживающий стиль общения и понятные шаги.

Доступно в любое время, без очередей и ожиданий.

Всего 3 шага

Нажмите кнопку — бот запустится автоматически.

Можно коротко: «тревога», «бессонница», «плохо на душе».

Пошаговые советы, упражнения и бережный диалог.

Частые вопросы

Это бесплатно?

Да, вы можете пользоваться ботом бесплатно.

Заменяет ли это работу психолога?

Нет. Это поддержка и само‑помощь. При тяжёлых состояниях обратитесь к специалисту.

Конфиденциальность и безопасность?

Мы не просим личные данные. Сохраняйте личные темы при себе, если так спокойнее.

Что делать при риске для себя или других?

Немедленно обратитесь за живой помощью: местные кризисные службы, близкие, дежурные телефоны доверия. Бот также подскажет контакты.

Поговори с ИИ‑психологом прямо сейчас